Слушать аудиокнигу Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу - Юлия Булгакова
Описание аудиокниги Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Юлия Булгакова - Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу. Мы — свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил.
Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдёте авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
В 2022 году вышла в тираж Книга «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» автора Юлия Булгакова в жанре Психология, Философия, Саморазвитие. Озвучил аудиокнигу Юлия Булгакова. На Слушкин доступно всем бесплатное онлайн прослушивание, которое займет у вас 09:09:48 времени.
