Слушать аудиокнигу Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек - Шон Янг
Описание аудиокниги Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь.
Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой.
В 2017 году вышла в тираж Книга «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек» автора Шон Янг в жанре Зарубежная литература, Саморазвитие. Озвучил аудиокнигу Валерий Смекалов. На Слушкин доступно всем бесплатное онлайн прослушивание, которое займет у вас 06:57:05 времени.
