Слушать аудиокнигу Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет - Трейси Манн

Трейси Манн - Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет. Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным – вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.

В 2015 году вышла в тираж Книга «Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет» автора Трейси Манн в жанре Зарубежная литература, Познавательная литература. Озвучил аудиокнигу Анна Митуневич. На Слушкин доступно всем бесплатное онлайн прослушивание, которое займет у вас 06:34:21 времени.