Слушать аудиокнигу Бодрствование и сон - Александр Вейн

Александр Вейн - Бодрствование и сон. Многие биологические процессы имеют циклический характер. Это касается, в частности, смены бодрствования и сна, которая в обычных условиях характеризуется относительной стереотипностью, однако может нарушаться, например, при дальних перелетах с изменением часовых поясов или в связи с работой, связанной с периодическими ночными дежурствами, а также в некоторых экстремальных ситуациях.

Изменения уровня бодрствования (например, перевозбуждение, снижение внимания, проявления астенического синдрома), а также расстройства сна (его избыточность или недостаточность, нарушения качества сна) могут оказывать весьма существенное влияние на активность, трудоспособность человека, общее и психическое его состояние.

В 1970 году вышла в тираж Книга «Бодрствование и сон» автора Александр Вейн в жанре Научно-популярное. Озвучил аудиокнигу Александр Андрианов. На Слушкин доступно всем бесплатное онлайн прослушивание, которое займет у вас 05:48:11 времени.