Слушать аудиокнигу Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех, кто хочет разобраться в мире лекарств 2. Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде - Кристин Гиттер

Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бо́льшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием подобных препаратов может привести к катастрофическим последствиям!

Стоит задуматься, а точно ли все эти добавки такие эффективные? Делают ли Омега-3-жиры нас умными, а антиоксиданты – молодыми? Эффективен ли витамин D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли пить поливитамины? Эта книга поможет вам разобраться во всем и наконец-то понять – что полезно, а что можно выбросить. Ведь знание дает чувство защищенности, и это особенно важно, когда речь идет о вашем собственном здоровье.

В 2020 году вышла в тираж Книга «Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде» из серии Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех, кто хочет разобраться в мире лекарств 2 автора Кристин Гиттер в жанре Медицина, Здоровье. Озвучил аудиокнигу Светлана Махохей. На Слушкин доступно всем бесплатное онлайн прослушивание, которое займет у вас 07:45:05 времени.