Слушать аудиокнигу Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой - Сет Дж. Гиллихан

Сет Дж. Гиллихан - Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой. Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

В 2016 году вышла в тираж Книга «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой» автора Сет Дж. Гиллихан в жанре Зарубежная литература, Психология, Философия, Саморазвитие. Озвучил аудиокнигу Павел Русский. На Слушкин доступно всем бесплатное онлайн прослушивание, которое займет у вас 05:52:15 времени.